Musculation bras femme 50 ans
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Pour retendre la peau sous les bras et faire disparaître les disgracieuses "ailes de chauve-souris" il faut surtout muscler le triceps brachial, muscle postérieur du bras. C'est le muscle de l' extension et de la rétropulsion du bras. La peau flétrie et distendue a 2 origines:

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